月日が過ぎていくのが早く感じます。あっというまに一年が過ぎてしまいました。
この一年はほぼ何も運動をしなかったため、3月に受けた健康診断では体重増もさることながら、いろんな数値が悪化していました。
このままでは健康を失うだけでなく、一生に一度も経験することができない事がどんどん増えていきそうな予感がしています。
その一つが、一生に一度でいいからフルマラソンを完走するという体験です。他にも富士山の山頂に登ってみたいし、それこそ宇宙旅行に行ってみたいというのもあります。
一生に一度でもフルマラソンの完走はできるのか？そう考えたときに、自分の余命は42.195年も無いんじゃないかという事実に気づきました。
瘦せようと思い始めた42.195歳から4年が経過し、いつの間にか46歳になっていました。このまま何もせずに歳を重ねるのはあまりにも不甲斐ないと感じたので、4月に入ってから少しずつ体を動かしています。
まずは体重を落とすことから初めて、徐々にランニングを始めようと思っています。
ちなみに、4月1日の体重は105.8kgでした。昨年の99kgから7kgも増加していました。まずは体重を100kg未満まで戻そうと思います。できれば5月末までに落としたいです。
42.195kmの第一歩を再び踏み出しました。このブログも更新頻度を上げて運動報告をしようと思ってます。